Uncategorized

మన శరీరం మనం తినే ఆహార పదార్థాల్లో ఉండే కాల్షియంను శోషించుకునేందుకు విటమిన్‌ డి ఎంతగానో అవసరం అవుతుంది. అలాగే శరీర రోగ నిరోధక వ్యవస్థ పనితీరుకు,

జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో ఉదర సంబంధిత సమస్యలు నానాటికీ అధికమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా అజీర్తి, కడుపులో అసౌకర్యం వంటివి. పేరేదైనా గ్యాస్‌ సమస్యతో అధిక శాతం మంది ఇబ్బందులకు

కలబంద ఒక రకమైన ఔషధ మొక్కలు. కలబంద అరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంపొందిస్తుంది. కలబంద అధిక మొత్తంలో విటమిన్‌ మరియు మినరల్‌ లను కలిగి ఉంటుంది.

స్త్రీలు ఉద్యోగాలు చేయాలా వద్దా? ఈ రకమైన ప్రస్తావనలకి సైతం ఇప్పుడు తావులేదు. ‘ఉద్యోగం పురుష లక్షణం’ అన్న నానుడి పాతబడిపోయింది..ఇలాంటి ప్రశ్నలకీ, చర్చలకీ కాలం చెల్లి

సంక్రాంతి అంటే… పొయ్యి వెలిగించడం, తీపిని తగిలించడం. అరిసెలు, గోరు మీఠీలు, బెల్లం కొమ్ములు, ఫేణీలు ఇవన్నీ నిల్వ ఉండే పిండి వంటలు. ఎన్నాళ్ల్కెనా పాడవకుండా తినడానికి

జాతులు 100 కు పైగా జాతులు కలిగి అనేక రంగులలో లభించే గులాబి , రోసాసీ కుటుంబానికి చెందినది, అన్ని కాలాలలో లభించే ఈ పూపొద లేదా

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆయుర్వేద వైద్య శాస్త్రం విరివిగా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ, ఏ వైద్యశాస్త్రంలో అయినా సరైన మందులు వాడకపోవడం, అవసరాన్ని మించిన డోసేజ్‌ వాడకం, రోగానికి మరియు శరీర

ప్రత్యేకించి కార్తీక పౌర్ణమి వేళ ఒక్క దీపం వెలిగించినా కోటిజన్మల పుణ్యం ప్రాప్తిస్తుందని పురాణాలు తీర్మానించాయి. మొత్తం ఏడాదికి వర్తించే 356 వత్తులను వెలిగించడమూ ఆనవాయితీ. దీప

జాజికాయలను భారతీయులు పురాతన కాలం నుంచి పలు వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తున్నారు. జాజికాయలతో వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే జాజికాయల వల్ల మనకు అనేక ఆరోగ్యకర

కావలసిన పదార్ధాలు: రొయ్యలు – అరకేజీ, పెరుగు – ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌, అల్లంవెల్లుల్లి పేస్ట్‌ – ఒక టీ స్పూన్‌ గరంమసాలాపొడి – ఒక టీ