సెల్ఫీ ట్రెండ్‌ తీస్తోంది బెండ్‌

పిచ్చికి మందు ఉందేమో గానీ.. సెల్ఫీ పిచ్చికి మాత్రం మందులేదు. సోషల్‌ మీడియాలో కొత్తగా కనిపించేందుకు, ఎక్కువ లైకులు పొందేందుకు నెటిజన్స్‌ తమ ప్రాణాలను కూడా లెక్క

Read more

వెల్లుల్లితో మొటిమలకు చెక్‌

కొంతమందిలో ముఖం ఎంత అందంగా ఉన్నప్పటికి మొటిమల సమస్య వేదిస్తుంటుంది. ఈ సమస్యకు చాలా రకాల క్రీంలు వాడినప్పటికి ఉపశమనం లభించినా మరలా మొటిమల సమస్య తలెత్తుతుంది.

Read more

మీ బంధం బలంగా ఉండాలంటే!

భార్యాభర్తల బంధం కలకాలం హాయిగా సాగిపోవాలని అందరూ కోరుకుంటారు. ఎవరైనా సరే కలిసి జీవించాలనే వైవాహిక జీవితంలోకి అడుగుపెడతారు. ముందే విడిపోతామని తెలిస్తే.. ఎవరూ ఆ బంధంలోకి

Read more

కలబందతో సౌందర్య సంపద

కలబంద ఒక రకమైన ఔషధ మొక్కలు. కలబంద అరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా పెంపొందిస్తుంది. కలబంద అధిక మొత్తంలో విటమిన్‌ మరియు మినరల్‌ లను కలిగి ఉంటుంది.

Read more

గ్యాస్‌ ట్రబుల్‌కిక చెక్‌

జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో ఉదర సంబంధిత సమస్యలు నానాటికీ అధికమవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా అజీర్తి, కడుపులో అసౌకర్యం వంటివి. పేరేదైనా గ్యాస్‌ సమస్యతో అధిక శాతం మంది ఇబ్బందులకు

Read more

శుభ్రతకు ‘సింక్‌’ అవ్వండి

ఒకప్పుడు ప్రముఖ నగరాల్లో విరసిల్లిన బంగ్లాలు, ఇండ్ల స్థానాన్ని ఇప్పుడు ఫ్లాట్లు మరియు అపార్ట్మెంట్లు ఆక్రమించుకున్నాయి. స్థలాభావానికి ఇది మంచి పరిష్కరమైనప్పటికిని, ఈ ఇండ్లలోని వ్యర్ధాలను బయటకు

Read more

అపోహలు..అపార్థాలు

మన సమాజంలో చాలా రకాల అపోహలు ఉన్నాయి. అలాంటి వాటిల్లో చాలా తరచుగా ప్రస్తావనకు వచ్చేవీ… ఏమాత్రం శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేని కొన్ని అపోహలనూ వాస్తవాలను మీ

Read more

‘ఆమె’ ఒక సైన్యం

ఆమెకు ‘ఆమే’అభయం.. ఆమెను వేధిస్తే ఇక అంతే. వెకిలిచేష్టలు, మకిలి మనుషులపై కొరఢా ఝళిపిస్తోంది. పోకిరీలపై ప్రతాపం చూపుతోంది. ఆకతాయిల ఆగడాలకు అడ్డుకట్ట వేస్తోంది. పాఠశాలలు, కాలేజీల్లో

Read more

వహ్‌వా..రాజ్మా

రాజ్మా, ఉలవలు, శనగలు, మినుములు వంటివి తీసుకుంటే మన శరీరానికి కావాల్సిన ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు. వీటిని తీసుకోవడం ద్వారా శరీరానికి బలంతో పాటు

Read more

మైక్రో ప్లాస్టిక్‌ ప్రాణాంతకం

ఆధునిక యుగంలో ప్లాస్టిక్‌ ఉత్పత్తులు, వాటి వినియోగం పెరగడంతోపాటు ప్లాస్టిక్‌ వ్యర్థాలు కూడా పెరుగుతున్నాయి. వీటి దుష్పరిణామాలు అందరికీ ఆందోళన కలిగించేవే. చాలావరకు ప్లాస్టిక్‌ వస్తువులు ఒక్కసారి

Read more